怎么用ai降重还保证ai率不高？

要使用 AI 降重并保证 AI 率不高，可以采取以下方法：

1. 深度理解和重构：深入理解原文的含义，用自己的话重新表述，这样既能降低查重率，又能提高内容的可读性和原创性。

2. 同义替换和句式变换：运用同义词或近义词替换原文中的关键词，同时改变句子的结构和表达方式，可在保持原意的基础上有效降低查重率。

3. 增加原创内容和观点：融入个人见解和创新思考，丰富内容的同时降低查重率，提升作品的独特性和价值。

4. 合理利用引用和参考文献：规范标注引用部分，避免引发不必要的争议，合理借鉴他人观点或数据，能提高内容可信度并在一定程度上降低查重率。

5. 使用专业降重工具：借助技术辅助，但不能完全依赖工具，它们可以在一定程度上帮助降低查重率。

6. 多次修改：完成初稿后，多检查几遍，或请他人帮忙查看，听取建议，进一步完善论文。

通过以上方法的综合运用，可以有效降低 AI 查重率，提高作品的原创性和质量。