8岁孩子不按计划做怎么办?
1、和孩子一起做一个双方认可的计划
制定计划时,家长一定和孩子一起坐下来,平心静气地展开讨论。家长的态度一定是温和的、和孩子之间的关系一定是平等的。
以孩子为主,家长做补充改善,制定一个双方都满意的计划。计划中包括学习任务,也包括孩子自由玩耍的时间。
将学习任务进行分解,分时段进行。比如限定45分钟时间做完数学,休息一下,吃点水果、娱乐都可以,再进行下一时段的学习。
不能让孩子一直处于学习状态,人的专注力都是有限的,大脑得不到休息,往往会取得相反的结果。
有一次,发现儿子做两道数学题,连基本的计算都算错,连续几天出现这个情况。后来儿子说因为自己太累了,一上午都在做作业,头脑不清醒。我们改成中间休息15分钟,情况立即得到解决,没有再出现计算出错这样的低级错误。
2、引导孩子管理好时间
在计划执行时,家长不要参与过多,放手让孩子去做。在规定的时间之前,提前提醒孩子,给他一个缓冲时间。
比如我们假期时每天下午4点外出锻炼,我会在3点50提醒他,让他做好准备,比如作业收尾工作、穿衣等准备工作,这样才能保证4点准时出门。如果不提前提醒孩子,孩子没有心理预期,做准备还要花时间,你又忍不住催,反而越催越慢。
3、计划要总结和收尾
制定了计划,不是上了墙、签了字就万事大吉,还要定期进行回顾和总结。看看计划执行过程中有什么问题,要及时改善,防止计划流于形式。
孩子毕竟是孩子,自律性不高。孩子常常管不住自己,没有做好时间分配工作,玩的时间过长,导致计划没有完全执行,及时总结可以及时弥补。
我儿子出现过这样的情况,本来计划每天练字,偶然有一次机会,发现他4天没有练。我才明白自己太大意,孩子的自制力没有我们想象的那样强大,如果每天都对计划进行收尾,就不会出现计划执行不到位的问题。
4、家长坚持原则
在制定计划时,一定要有原则,言出必行,奖罚分明,不能只奖不罚。
要求晚上10点睡觉,必须10点睡觉,也是对孩子的健康负责。孩子休息好,第二天才会按时起床,才会有食欲,才会有精力,上课效率高,做作业就不会觉得难,做的才又快又好,形成良性循环。
不要因为怕孩子完不成作业被老师批评而妥协,让孩子承担自然后果。早一点让孩子承担后果,孩子越容易养成积极执行计划的好习惯。
心理学家艾丽卡·雷斯切尔说:当他们选择了某个行为,旦结果并不令人愉快时,他们就会选择不同的行为,最终,在这一过程中,他们学会了如何做出更好的决定。
让孩子尝到积极执行计划的甜头,比如说可以多玩一会儿自己喜欢的玩具,可以多看一会儿自己的喜欢的书籍。
当孩子不完成计划时,也要按照惩罚规则进行惩罚,触及到他的切身利益,让他真正地为自己的行为负责。比如孩子喜欢看小说,就限制他看小说的时间。
心理学家艾丽卡·雷斯切尔说:言出必行,就是让孩子知道,你是说话算话的。这能建立起父母与孩子之间的相互信任和尊重,也是保持良好亲子关系的基石。
5、家长管住手、管住嘴
家长一定要管住手、管住嘴,在孩子执行计划的时候不插手、不唠叨。不要动不动给孩子送东西吃,对孩子各种担心和不放心。
自己做好自己的事,在家可以干家务或者看书,也可以培养一项正向的兴趣爱好,如画画、刺绣等,让自己忙碌起来,就没有多余的时间和心思去管孩子的闲事了。但是要注意一定少看电视和手机,尤其是不要当着孩子的面总看手机,让孩子感到不平等。
6、引导孩子制定自己的奋斗目标
现在就要让孩子设定未来目标,以后想侧重哪一方面发展,就该定下来。我们以前上大学的时候才会选择自己的专业方向,而现在到高中就要确立未来发展方向,所以初中早有目标也不算早。
现在设定自己的小目标,有助于提高孩子的学习主动性。知道学习是为自己而学习,不是为父母学习。如果还没有大理想,可以设定小目标,比如在7年级完成两门学业水平测试,自己有压力就会有动力。
总之,孩子磨蹭拖拉,其实最大的根源还是在家长,家长不信任、无原则、爱唠叨、心疼孩子,导致了孩子的磨蹭拖拉问题迟迟得不到解决。认识到这一点,先从我们自身找原因,做到管住手、管住嘴,坚持原则,和孩子一起制定计划和目标,促使孩子改善磨蹭拖拉的毛病。
家长是孩子的第一任老师,为了让孩子变得更好,我们一起努力前行吧!